Йога

Йога тела:

цигун тайк/ван-до, хатха карате, капуэро,
с асунами штанга, йога карате до.
дыханием
... тела

тело знает язык дыхания, движения
и хорошего питания.

йога ума:
ведическая
буддизм
шаманская
культуры

медитации и мантры то, что заставляет
вас контролировать ум
111 тысяч раз одну мантру
108 бусин по 16 кругов

смысл мантровой техники-во время этой техники
мантр кольцевание ума. как можно тише для себя
в слух проговаривать вслух! тогда слушаешь...
техника медитаций или визуализаций или мантровая техника
випассана

йога разума:
сновидение
роберт монро
миша радуга
сталкинг
разум является генератором реальности! БУКВАЛЬНО!

йога души :
изменение мотиваций всех ваших действий
важна мотивация, а не действия